12 أشياء مؤذية يجب عليك أنت أو شريكك ألا تقولها لبعضكما

Xavyera Peterson

كثيرا ما سمعنا وقلنا أن التواصل هو مفتاح العلاقة الصحية. ولكن ماذا يحدث عندما يصبح هذا التواصل هو سبب التبادلات المؤذية والمعارك في علاقة أو زواج؟ نقول جميعًا بعض الأشياء المؤذية لشركائنا وأزواجنا - كأزواج لدينا جميعًا معارك مشتركة والحجج. ولكن في خضم اللحظة ، في بعض الأحيان ، يتحسن الغضب منا ونقول أشياء سيئة. الأشياء التي لا يجب عليك أنت أو شريكك قولها معًا. عندما ندرك ذلك ، نعتذر لشريكنا ولكن المشكلة هي أن شريكك لا ينسى أبدًا.

عبارة مؤلمة بمجرد نطقها ، تبقى في أذهانهم إلى الأبد. قول أشياء مؤذية في العلاقة يمكن أن يخيف علاقتك إلى الأبد.

12 أشياء مؤلمة يجب عليك أو على شريكك ألا تقولها لبعضكما

لقد حصلنا جميعًا على نصيبنا العادل من المعارك وتبادلنا الكلمات الغاضبة والمؤلمة مع شريكنا. المشكلة هي أنه ، مع كل تبادل مؤلم ، تتحول العلاقة إلى توتر. عندما يقول زوجك أشياء مؤذية في العلاقة ، يصبح الأساس لجميع المعارك المستقبلية تقريبًا. تحول اللوم تصبح طريقة سهلة للخروج من تلك اللحظة ولكنها تضر أيضًا بعلاقتك. إذن ما الذي لا يجب أن تقوله في الجدل؟ فيما يلي 12 شيئًا لا يجب أن تقولها لشريك حياتك.

واحد. 'ماذا فعلت من أجلي؟'

نميل إلى تجاهل الجهود والتضحيات التي يضعها الآخرون المهمون بالنسبة لنا. نحن نرى نسختنا فقط من العلاقة ونميل إلى تحديد تصوراتنا وآرائنا حول تلك فقط. عندما تكون في خضم معركة تسأل عن مساهمة شريكك في العلاقة ، فإن أكثر شيء مؤلم أن تقوله.

لا يجب دائمًا أن يتم التحدث عن الجهود في العلاقة أو تذكيرها. قد يكون شريكك قد فعل الكثير من أجلك دون علمك. افهم كم يؤلم هذا الشخص الذي يقدم لك الكثير.

2. 'لقد دمر يومي فقط'

الناس في الزيجات الناجحة نفهم أنه سيكون هناك بعض الأيام الجيدة ، وبعض أيام العطلات. بغض النظر عن مدى سوء اليوم الذي مررت به ، لا يجب أن تخبر شريكك أبدًا أنه تدمر يومك. قد تواجه بعض الضغط في العمل أو لديك بعض الدراما العائلية ، لكن هذا لا يمنحك سببًا لشن هجوم على شريكك. قول شيء مثل هذا ، والذي لا تقصده هو شيء لا يجب أن تقوله لشريكك. فكر كيف يشعر شريكك عندما تلومه على تدمير يومك.

3. 'انظر إليهم وانظر إلينا'

كل علاقة مختلفة. ليست هناك حاجة لمقارنة علاقتك مع أي شخص آخر. كما يقولون ، العشب دائمًا أكثر خضرة على الجانب الآخر. ما قد تراه قد يكون مجرد واجهة لواقع علاقتهما. قد يكرهون بعضهم البعض مثل الجنون عندما لا يكون هناك أي شخص آخر حولك. مقارنة نفسك مع الأزواج الآخرين أمام شريكك يجعله يشعر بالإحباط ويقلل من معنوياته.

القراءة ذات الصلة: بعض الاختلافات هي ما توابل العلاقة!

أربعة. 'لماذا تحرجني دائمًا؟'

يحدث مثل هذا الشيء عندما ينتمي كلا الشريكين إلى خلفيات مختلفة ، مثل ربما في الزواج بين الطبقات . يحاول شريكك التوفيق مع توقعاتك ، ولكن هناك شيء أو آخر يفتقر إليه دائمًا. بدلاً من تقدير جهود شريكك في محاولة التواؤم مع عالمك ، توبيخه لمحاولته إحراجك.

هل أحرجت جهود شريكك حقًا أو كنت تعتقد أنك ستخجل؟ لقد شعرت بالحرج لأنك لم تعتقد أن شريكك قادر بما فيه الكفاية ليتناسب مع مستواك. بدلاً من أن تحبطهم ، شجعهم ورحب بهم في عالمك.

5. 'نعم ، عملك ليس بنفس أهمية عملي'

الاحترام هو أحد العناصر الأساسية للعلاقة. لا ينبغي بأي حال من الأحوال عدم التسامح مع عدم الاحترام في العلاقة . إذا كنت لا تستطيع احترام شريكك ، فلا يمكنك توقع أن يحترم شريكك العلاقة. بغض النظر عمن يتطلب عملاً أكثر صعوبة ، الوظيفة هي وظيفة ويفخر الجميع بفعل ما يقومون به. كل كلمة مؤذية لها نتائجها. قول أشياء مؤذية مثل هذه لن تجعل شريكك يفقد الاحترام لك.

القراءة ذات الصلة: ما يحتاج الرجل إلى فهمه عندما يحب امرأة عاملة

6. 'أنت أكبر خطأي'

نحن جميعا في مرحلة ما شكوك بخصوص العلاقة لكننا لا نقول بصوت عالٍ أبدًا لأننا نعلم أنها مرحلة ستمر. في بعض الأحيان عندما تسخن الأمور ، فإننا نميل إلى إخبار شريكنا بأن التورط معهم كان خطأ. عند هذه النقطة ، يتم طرح جميع سنوات المغازلة للتساؤل فقط بسبب هذه العبارة. على الرغم من أنك لم تقصد ذلك ، يبدأ شريكك في التفكير أنك لم تعد تحبهم.

قد يؤدي قول أشياء مؤذية إلى الإضرار بالعلاقة مصدر الصورة

7. 'لماذا لا تحاول أن تكون مثله / لها؟'

في اللحظة التي تخبر فيها شريكك أن يصبح مثل شخص ليس كذلك ، فهذا يؤلمه كثيرًا. قد لا يخبركم كم يؤلمهم ، ولكن في الواقع ، يضر صورتهم ، ونفسهم ، وكذلك احترامهم لذاتهم. أنت تطلب منهم أن يكونوا مثل شخص آخر يمنحهم فكرة أن شخصًا آخر يمكن أن يحل محلهم إذا لم يغيروا.

هذا لا يهدد فقط العلاقة / الزواج ، ولكن أيضًا يجعل شريكك يشعر أنه يمكنك خداعهم.

8. 'إنه خطؤك'

في كثير من الأحيان ، قام أحد الشركاء بتدوير الأمور وتبدأ لعبة اللوم. لا تلوم شريكك أبدًا بإخباره أن ذلك خطأه. حتى لو ارتكبوا خطأ ، أخبرهم كيف يمكن تجنب ذلك والتحدث معهم بهدوء بدلاً من لعب لعبة اللوم. قد لا يكون شريكك قد ارتكب الخطأ عن عمد ولعب لعبة اللوم سيجعل الأمور أسوأ.

9. 'أريد انفصال / طلاق'

حسنًا ، في علاقة / زواج ، كل شيء ليس ورودًا. ستكون هناك أوقات تريد فيها الخروج. في هذا الوقت ، ستبدأ نفسك المحبطة في التصرف وقول أشياء لا تقصدها حتى. في كل مرة تسوء الأمور ، قد ترغب في الطلاق / الانفصال. التفكير في الطلاق يصبح نقطة تركيزك. بعد إيذاء شريكك ، ستدرك أنك لم تقصد ذلك على الإطلاق ، ولكن بعد فوات الأوان. لا تقل عبارات مثل 'أريد الانفصال / الطلاق بدافع الاندفاع'.

القراءة ذات الصلة: 8 عوامل خطر تجعل من المحتمل أن تكون لك علاقة خارج نطاق الزواج

10. 'كنت أنانية جدا'

هناك أوقات ستشعر فيها أن العلاقة لن تسير في طريقك. هذا لا يعني أنك ستلوم شريكك على الأشياء التي لا تسير وفقًا لك. يشير الاتصال بشريكك أنانيًا إلى أن شريكك لا يهتم بك حيث قد لا يكون هذا هو سبب رميك. فكر في جميع التضحيات التي قدمها شريكك قبل إثارة مثل هذه الاتهامات.

واسأل نفسك ، هل أنت أن تكون الشخص الأناني في هذه العلاقة ؟؟؟ ابحث عن الإجابة في نفسك.

لا تؤذي بعضهم البعض مصدر الصورة

أحد عشر. 'أفتقد صديقي السابق'

قد تكون صريحًا مع شريكك ولكن هذا لا يعني أنك تخبره بأي شيء وكل ما يخطر ببالك. عليك أن تفهم أن هناك بعض الأشياء التي يجب عليك الاحتفاظ بها لنفسك ، وإلا فسوف ينتهي بك الأمر إلى إيذاء شريكك. قولي إنك تفتقد شريكك السابق سيجعل شريكك يشعر بأنه الانتعاش وسوف يبدأ / تشعر بأنه أدنى من شريكك السابق.

12. 'لم أعد أحبك بعد الآن'

'لم أعد أحبك بعد الآن' ، هي إحدى العبارات التي لا يجب أن يخبرك بها شريكك أبدًا. في علاقة مرت الماضي مرحلة شهر العسل ، سيكون هناك العديد من التقلبات والانخفاضات ، والفردي الجذاب يجذبك للعودة إلى اللعبة. عند هذه النقطة ، قد تشعر أنك تستحق شخصًا أكثر جاذبية وقد تعتقد أنك لم تعد تحب شريكك. قول هذا لشريكك سيؤذيهم بشدة خاصة عندما يكونون ملتزمين ومخلصين في العلاقة. افهم مشاعرك بشكل صحيح قبل أن تقول مثل هذه الأشياء لشريكك.

إلى يمكن للزواج البقاء على قيد الحياة أشياء كثيرة لكن قول الأشياء المذكورة أعلاه يمكن أن تجعله حرفياً ضعيفاً من الداخل. يصبح من الصعب حقًا استعادة الكيمياء نفسها بمجرد تلف الزواج.

لماذا نقول أشياء مؤذية في العلاقة؟ هل لأننا نعني ذلك أم مجرد الإحباط؟ العلاقات والزواج ليست سهلة. ستكون هناك حجج ومعارك يمكن أن ينتهي بها المطاف في شريك أو آخر يتأذى. أنت بحاجة إلى فهم مدى تأثير العبارة المؤذية على العلاقة. سيتذكر شريكك دائمًا ما قلته ولا شيء يمكنك فعله يمكن استعادته. سيخلق جدارًا بينك وبين شريكك لا يمكن إلا للشفاء من الوقت. في الوقت الذي تتعافى فيهما منه ، ستدرك أنه لم يتبق شيء في العلاقة / الزواج. لذلك إذا كنت تقول أشياء مؤذية لبعضها البعض أثناء القتال ، امتنع عن ذلك الآن.

هل يمكن أن تغفر قول أشياء مؤذية في العلاقة؟